A napi rutin ereje – amikor minden összeáll
Sokszor azt gondoljuk, hogy a változáshoz nagy lépések kellenek. Pedig a valódi jól-lét nem egyetlen döntésből születik, hanem a mindennapi, apró szokásokból. Abból, amit reggel, napközben és este teszünk önmagunkért. A tudatos életmód nem bonyolult – inkább egy jól felépített rendszer, ahol a kis lépések összeadódnak. Amikor a vízfogyasztás, a tápanyagbevitel, a regeneráció, az ápolás […]
Amway és környezetvédelem – tudatos döntések a mindennapokban
A környezetvédelem ma már nem egy távoli, elméleti kérdés, hanem a mindennapi életünk része. Az apró döntések – mit vásárolunk, hogyan használjuk a termékeket, mennyi hulladékot termelünk – hosszú távon jelentős hatással vannak a környezetünkre. A tudatos életmód nem a tökéletességről szól, hanem arról, hogy lépésről lépésre jobb döntéseket hozunk. Ebben a szemléletben egyre többen […]
Amikor az Egészség és a Lélek Találkozik
Tudod, van az a pillanat, amikor megállsz, és rájössz: valami nem stimmel. Nem vagy beteg, de nem is vagy igazán jó. Fáradt vagy, kimerült, és bár mindent megteszel, valahogy nem jön össze az az energia, amit szeretnél. Én, Szeremlei Judit vagyok, és pontosan ezért vagyok itt. Az Én Utam: 2006 Óta Az Egészségért 2006 óta […]